陽だまり助産院へようこそ

日時：1月27日(月)　10:00〜12:00
参加費：500円

抱っこの講習会に行くほどではないけれど、「ちょこっとココが気になる」を解決！
ベビーラップ以外のどんな抱っこ紐でもご参加OK♡
布製抱っこ紐見てみたいという方、ご試着いただけますよ〜(※あくまで体験ではなく、試着になります)

気軽に抱っこの嬉しいこと、困りごと、こんな時どうしてる？をワイワイシェアしてみませんか？
ベビーラップ以外の抱っこ紐を試着してみたい方も、「こんな時に使いやすい抱っこ紐ありますか？」をお気軽にリクエストください。
何もリクエストなければ、布製品中心にお持ちします！

堀内復帰直後のゆるゆる抱っこの会にぜひご参加ください♪
今回はお気軽におしゃべりを楽しんでいただきたく、参加費は500円とさせていただきます。
13:00までお部屋をお借りしておりますので、お昼は持ち込みランチも可能です！
ぜひ、おしゃべり…と抱っこを楽しみましょう！(笑)

お申込みは、以下のページからお願いします。
https://forms.gle/UUiK2CuTHLTmuH6w7

2月もやります！！ママの食事を整えて、そこから取り分ける離乳食講習会の開催です！

離乳食を始めたけど、なかなか食べてくれない・始めてはみたものの、進め方が分からない

いつもワンパターンの離乳食になる・うちの子、モグモグしない！

離乳食の悩みは尽きませんね。

ちょっと離乳食の本から離れて、自分の食事を見直しながら、旬の素材を使った大人の食事からのとりわけもご提案します。

歯科衛生士で栄養士の早矢仕さんが、それぞれの子のお口の動きも見ながら、アドバイスもしてくださいます。

お子さんの試食はありません。すでに始められている方は、いつも食べているものをお持ちいただいても構いません。

日時：２月24日（祝）　11：00～12 : 30

講師：早矢仕　啓子

費用：1000円

定員：8名 

　お申し込みは、ご予約・お問い合わせフォームよりお願いします

骨盤リラ、リトミック、ベビーヨガでママもベビーもhappyに！rela mamaイベント第2回目。

今回は平日に開催します。是非ご参加ください。

◆日時◆

1月28日(火) 

10:30〜 受付

10:45〜11:45　イベント

(対象年齢0歳2ヶ月〜2歳未満)

◆MENU◆ 

a:骨盤リラ30分

　+リトミック・ヨガ　(3組)　　¥3.500

 ※イベント開始前、終了後に骨盤リラの施術になります

↓先着順でリラ開始時間をお選び頂きます。

　①10:15〜　②11:45〜 ③12:15〜

c:リトミック・ヨガのみ　(2組)　¥1.500

◆お申込み・お問い合わせ

ご参加の方のお名前、ご希望のコース、お子様のお名前と年齢(月齢)をRela mamaの公式LINEに送付ください。

LINE URL→http://nav.cx/8WEHBMn

LINE ID→@889ylup

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だけど 対処方法が全く分からない！

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そんなママのための講座です。

主な内容

・なぜママに腰痛が多いのか？

・悲報！腰痛をかかえるママのお尻は死んでいる！？

・骨盤を整えたいなら、呼吸を整えるのも忘れずに！

・セルフケアの効果を引き出すコツ。

・さらに、実践！ 　腰痛改善のための３０分のミニヨガクラス付き！ 　

◆お子様連れOK！ 　

◆ヨガクラスは腰痛があっても出来る簡単なもの中心ですので、安心してご参加ください。 　

◆日常生活がスムーズに出来ないほどの強い痛みのある方は、個別にご相談ください。

日時：２月２６日（水）１０：００～１１：４５

参加費：２０００円

対象：産後４ヶ月以降のママ

定員：先着３名さま （定員になり次第締め切ります。）

講師：まつもとさなえ

詳細はこちらからご覧ください↓

https://ameblo.jp/untitled37/entry-12566262424.html

お申込みはこちらから↓

https://form.run/@untitled-no37

平成30年4月1日～平成31年3月31日生まれの方で、池田市に在住の方。

母子手帳や健康保険証など子供の年齢を証明するものをもって市役所の

　　　　　　　　　　　　　まちづくり・交通課に行くと、自転車に子供を乗せるときの幼児用ヘルメット

　　　　　　　　　　　　　もらえます。今年度中（令和2年の3月31日まで）いつでも貰えるようです。　ぜひ！

妊婦さん、お母さん向けに何か講座をしたい方、助産院のイベントのない日にお部屋をお貸しします。

料金は、3時間1000円です。延長については1時間当たり500円とさせていただきます

ただみんなで集まりたいから、お部屋だけ貸してほしいという時にも、御相談ください。